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2024년이 저물어가는 시점, 오랫동안 미뤄왔던 건강검진을 드디어 예약했습니다. 위내시경과 대장내시경을 모두 받아야 하는데요, 특히 대장내시경은 검사 전 준비가 매우 중요합니다. 오늘은 제가 받은 수클리어 복용 안내문을 바탕으로 대장내시경 전 주의해야 할 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다.
대장내시경 전 주의해야 할 음식
대장내시경 검사 3일 전부터 2일 전까지 피해야 할 음식들이 있습니다. 크게 두 가지로 나누어 설명드리겠습니다.
1. 반드시 피해야 할 음식
- 잡곡류: 현미밥, 콩나물밥, 김밥, 깨, 콩류 등
- 해조류: 김, 미역, 다시마 등
- 씨가 있는 과일: 수박, 참외, 포도, 토마토 등
- 견과류와 고구마, 감자류
2. 드실 수 있는 음식
- 흰쌀밥, 흰빵 계열
- 국물류: 맑은 육수나 닭고기 스프
- 해산물: 생선구이, 굴
- 과일류: 바나나 (껍질 제거)
검사 전날부터는 유동식 또는 미음, 물, 음료수 정도만 섭취가능하며, 전날 오후 4시부터는 금식해야 합니다.
장 세척제 : 수클리어
대장내시경 검사의 성공 여부는 장 세척이 얼마나 잘 되었는지에 달려있습니다. 건강검진 예약 후 집으로 도착한 택배 하나. 열어보니 대장내시경 검사 전 준비를 위한 수클리어 세트가 들어있었습니다.
수클리어 복용 방법을 시간대별로 자세히 설명해드리겠습니다.
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💊 검사 전날 저녁
- 저녁 8시: 첫 번째 수클리어 250ml 복용
- 저녁 8시 15분: 두 번째 수클리어 250ml 복용
- 수클리어 복용 완료 후: 물 1L를 천천히 마시기
이때 물은 한 번에 마시지 않고 8시 30분부터 9시 30분 사이에 나누어 드시면 됩니다.
💊 검사 당일 새벽
- 새벽 4시: 첫 번째 수클리어 250ml 복용
- 새벽 4시 15분: 두 번째 수클리어 250ml 복용
- 수클리어 복용 완료 후: 가소콜 1포를 물 500ml에 잘 섞어서 마시기
✅ 복용 시 주의사항
- 정확한 시간 간격(15분) 지키기
- 수클리어는 한 번에 마시지 말고 천천히 복용하기
- 추가로 마시는 물은 규정량을 반드시 채우기
- 차갑게 드시면 마시기가 더 수월할 수 있음
- 복용 후에는 화장실과 가까운 곳에 계시는 것이 좋음
이렇게 꼼꼼하게 복용하시면 깨끗한 장 상태로 검사받으실 수 있습니다.
건강검진은 우리 몸의 이상을 조기에 발견할 수 있는 중요한 검사입니다. 비록 준비 과정이 조금 번거롭더라도, 정확한 검사를 위해 식이 제한 지침을 잘 지켜야겠습니다.
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